Therapieangebot

Gesprächstherapie

Die Gesprächstherapie nach Carl R. Rogers ist ein personenzentrierter Ansatz. Sie hat sich neben der tiefenpsychologischen- und der Verhaltenstherapie als dritte Kraft in der Therapeutischen Arbeit etabliert.

Grundannahme ist, dass jeder Mensch über Selbstheilungskräfte verfügt und seine Lösungen für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben in sich trägt.

Als Therapeutin bin ich ihre Wegbegleiterin um diese Selbstheilungskräfte zu fördern und gemeinsam ihre ganz persönlichen Ressourcen zu finden, damit Heilung möglich werden kann.

Hypnose & Hypnotherapie

 

Hypnose ist ein tief entspannter Zustand mit einer erhöhten Fokusierung und Aufmerksamkeit nach innen. Dieser Bewusstseinszustand, auch Trance genannt, bewirkt eine Harmonisierung von Körper und Geist. Während der Hypnose behält der Klient die Kontrolle. Der Therapeut leitet ihn mit Hilfe von Geschichten, Metaphern, Analogien und Sprachbildern. Dies bewirkt eine Kommunikation mit dem Unterbewussten, das zu 95% unsere Gedanken, Gefühle und unser Verhalten beeinflusst. So werden innere Ressourcen entdeckt, Glaubensmuster offenbart, neue Lösungswege für Probleme gefunden sowie Selbstheilungskräfte aktiviert.

 

Hypnotherapie kann mit oder ohne Tranceinduktion angewandt werden. Hier arbeite ich unter anderem mit stabilisierenden Imaginationen, der Körperhaltung und Atemtechnik. Ziel der Hypnotherapie ist es mehr Selbstwirksamkeit, Selbststeuerung und Autonomie im Alltag zu erlangen.

Arbeit mit dem Inneren Kind

Gefühle aus der Vergangenheit stehen als Symbol für das Innere Kind. Schwer aushaltbare Gefühle und seelische Verletzungen werden in der Kindheit zum Selbstschutz verdrängt. Diese Verdrängungen kosten als Erwachsener viel Energie. Sie führen mitunter zu störenden Verhaltensweisen und Reaktionen.

 

Die therapeutische Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht eine Annäherung und Aufdeckung der Gefühle von damals. Dadurch werden diese in das Bewusstsein geholt und können als Erwachsener neu bewertet und in die Lebensgeschichte integriert werden.

 

Ebenso kann uns die Arbeit mit unserem Inneren Kind verlorene Lebensfreude wieder bringen und so eine wertvolle Ressource im Leben sein.

 

In meiner therapeutischen Arbeit lege ich besonderen Wert darauf mit Ihnen Ihre Ressourcen zu entdecken. Dies kann mittels Gespräche oder aus Elementen der imaginativen Hypnosetherapie geschehen.

Prüfungscoach Heilpraktiker

Durch meine langjährige Erfahrungen aus Psychiatrie, Suchtmedizin und Psychotherapie coache ich Sie bei der Vorbereitung für Ihre Prüfung. Besonderes Augenmerk gilt der mündlichen Prüfung mit Fallbeispielen aus der alltäglichen Praxis anhand des ICD- 10 Diagnoseschlüssels.